Имя: Елена (ж) Город: Воронеж 10:08:12, 09:05:13 Вопрос: Здравствуйте!Мне 32г вопрос;бывает непонятное волнение пред выходом на улицу,кто-то будет критиковать меня,при разговоре могут подниматься волосы на руках, бегут мурашки,потеют ладошки,стараюсь себя переосилить но увы,есть раздражительность,пила настойку пиона так хорошо стало,уверенней в себе в разговоре.Начались месячные и опять снова.Что можно сделать? Спасибо.
Ответ Владимира Юрьевича: Здравствуйте Елена. Описанные Вами симптомы характерны для тревожного состояния. Тревожно-мнительные черты характера формируются в детстве, а жизненные стрессы выступают катализатором этого состояния. Медикаментозно подобные состояния лечатся плохо. Приём лекарств – это тушение пожара. Основное лечение это психотерапия. Если подобные состояния начинают прогрессировать, то могут переходить в панические атаки. Обратитесь к психотерапевту, он поможет выяснить истоки этого состояния и выработать новый тип реагирования на дискомфортные ситуации.
